Причины и лечение судорог или «каменных мышц»
Резкие и болезненные спазмы в мышцах или гладкой мускулатуре внутренних органов являются реакцией организма на внешние раздражители или следствием патологических изменений в жизненно важных системах. Почему сводит мышцы судорогой – это болезнь или норма?
Спазмы в мышцах неприятный симптом
Виды судорог
Непроизвольные сокращения определённых групп мышц или отдельных волокон могут отличаться продолжительностью и интенсивностью:
- Тонические спазмы – возникают из-за изнурительных физических нагрузок или в результате отекания частей тела во сне.
- Миоклонические сокращения – непродолжительные подёргивания мышц кистей рук, пальцев, шеи, лица, живота (при месячных у женщин), которые самостоятельно утихают через короткий промежуток времени.
- Клонические судорожные сокращения – носят ритмичный и частый характер, бывают по всему телу или в конкретной мышце, провоцируют заикание.
- Тонико-клонические – состояние, когда на смену одному виду судорог приходят другие, что усугубляет состояние человека и увеличивает время дискомфорта.
Миоклонические сокращения носят временный характер
Различаются судорожные сокращения и по локализации.
Исходя из места, которое охвачено непроизвольными спазмами (единичная мышца или целая группа гладкой мускулатуры), вынужденные напряжения бывают:
- локальными (фокальными) – поражает конкретный участок тела – сводит ноги (спазм икроножных мышц, стопы или голени), хватает кисти рук, сильно напрягается мускулатура спины;
- односторонними – непроизвольное сокращение мышц происходит с одной стороны туловища;
- генерализованными – сводит практически все мышцы тела – возможно прекращение дыхания, обмороки, временная потеря контроля над процессом мочеиспускания.
Непроизвольные спазмы могут возникнуть как у ребёнка, так и у подростков, а также у взрослых мужчин и женщин. Причинами такого состояния бывают внешние раздражители и заболевания внутренних органов.
Вызвать болезненную спазмообразную реакцию мускулатуры способны:
- перегревание или переохлаждение организма;
- сильный эмоциональный всплеск;
- сбои в кровоснабжении головного мозга или проблемы с обменными процессами;
- инфекционные очаги в организме.
При таких условиях интенсивность и длительность судорожной реакции во многом зависит от возраста пациента, степени зрелости нервной системы и генетической склонности.
Переохлаждения чреваты судорогами в мышцах
Излюбленной зоной судорожных сокращений являются икры и пальцы нижних конечностей. Обычно это тонические приступы, которые возникают спонтанно и быстро исчезают.
Читайте также:
Провоцирующими факторами являются:
- длительный бег или ходьба на большие расстояния (такое перенапряжение мышц часто встречается у спортсменов после тренировки или у людей при тяжёлых физических нагрузках);
- повышенное напряжение мускулатуры бывает у мужчин при занятии сексом;
- плаванье в холодной воде (в бассейне или открытом водоёме);
- обильная потеря организмом жидкости из-за жаркой погоды или посещения сауны (бани);
- долговременное стояние на одном месте – конечности затекают, нарушается кровообращение, и появляются мышечные спазмы не только в икрах, но и в ступнях;
- неудобная поза во сне, потягивания;
- ношение обуви на высоком каблуке (у женщин).
Array ( [src] => /upload/resize_cache/iblock/d82/132_190_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [width] => 132 [height] => 183 [size] => 14952 [ALT] => Панина Валентина Викторовна ) ) )
Источник: cmrt.ru
Загрузка...
